Se você está em busca de uma opção saudável e deliciosa, vamos te ensinar a fazer um sanduíche natural de frango bem temperado que combina a suavidade do frango desfiado com uma variedade de temperos e ingredientes frescos.
A Tudo Gosotoso preparou uma receita que junta textura suculenta e sabor equilibrado. O sanduíche é uma opção prática e versátil para lanches rápidos ou refeições leves.
É importante destacar que ao temperar o frango desfiado com ingredientes como maionese, milho, salsinha, cebola e outros temperos, cria-se um recheio que é perfeito para ser servido em pães ou torradas, proporcionando uma opção nutritiva e saborosa para o seu dia a dia.
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Receita
Ingredientes (5 porções)
- frango: 100 g de frango desfiado pré-cozido
- cebola: 1/2 cebola pequena picada
- tomate: 1/2 tomate picado
- cenoura: 1 cenoura pequena ralada
- milho-verde: 1/2 lata de milho verde
- cheiro-verde
- salsinha e cebolinha a gosto
- sal
- sal a gosto
- maionese
- maionese light a gosto
- pão de forma
- pão de forma
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Modo de preparo
Essa receita fica pronta em apenas 15 minutos.
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- Refogue o frango desfiado com azeite, alho e cebola em uma panela.
- Misture a cebola e o tomate picados, a cenoura ralada, o milho, a salsa, a cebolinha e o sal.
- Adicione maionese até a obter a consistência desejada do recheio.
- Cremosa ou mais consistente, como você preferir.
- Coloque o recheio entre 2 fatias de pão de forma.